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第585章 奶奶好厉害（第1页）

这套太极是她前几天刚学的——不是跟人学的，而是从那些中医古籍里翻出来的。

书上说，太极本就是从导引术演化而来，与经络气血的运行息息相关。

她试着打了一遍，立刻感觉到体内的能量随着动作缓缓流动，那种顺畅感让她惊喜不已。

更重要的是，她发现打太极可以帮助人体更好地吸收农场里的能量。

那片能量场是她用异能维持的，一直弥漫在整个农场里。

植物能吸收，人也能吸收，但吸收的效率因人而异。

有的人敏感，住一段时间就感觉身体变好；有的人迟钝，需要更久才能见效。

而太极，就像一把钥匙，能帮人打开吸收能量的大门。

她试过几次，效果出奇地好。

打完一套拳，整个人神清气爽，那种从内而外的温热感，能持续一整天。

所以她决定，每天早上带着大家打一遍。

管你会不会，管你愿不愿意，都给我出来打。

江晚柠动作舒缓地打起了揽雀尾。

掤、捋、挤、按——四个分解动作，她做得极慢，每一个姿势都停留几秒，让后面的人能看清楚。

彤彤站在她斜后方，眼睛一眨不眨地盯着，小嘴念念有词：“掤……捋……挤……按……”

晨晨和轩轩也在认真看，但看着看着就忍不住比划起来。

轩轩做了个“挤”的动作，胳膊肘差点撞到彤彤。

彤彤瞪他一眼，往旁边挪了挪，继续学。

江月娥看得最认真。

她知道自己年纪大了，学东西慢，所以格外仔细。

眼睛盯着孙女的每一个动作，身子却微微前倾，模仿着那些姿势。

一套动作打完，江晚柠收势站定。

“看清楚了吗？”

“看清楚了！”彤彤第一个响应。

晨晨和轩轩也跟着喊“看清楚了”，但江晚柠看彤彤那小眼神，就知道她肯定没看清。

“好，大家跟着我做。”她转过身，背对着大家，“先从起势开始，然后掤……”

音乐响起——是她特意找的太极配乐，舒缓悠扬，像山间流水。

晒谷场上，一群人跟着前面的身影，缓缓动了起来。

晨晨学得最快。

他站在第二排，眼睛盯着姐姐的背影，动作几乎同步。

掤手的时候手臂微微弯曲，像抱一个无形的球。

捋手的时候身体轻轻转动，重心缓缓后移。

挤手的时候两臂相合，缓缓前推。

按手的时候双掌下按，气沉丹田。

一套动作下来，行云流水，虽然还有些生涩，但已经有了几分模样。

双胞胎就差一些。

轩轩还算认真，动作虽然慢半拍，但大体跟得上。

彤彤就不行了，做着做着就忘了下一步是什么，只好偷瞄哥哥，跟着哥哥的动作走。

有时候哥哥做错了，她也跟着错，两人错得整整齐齐。

最让江晚柠意外的是奶奶。

江月娥一手拄着拐杖，本来只能做一半的动作。