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“好,开始吧。”
准备好一切,木雪开始制作晚餐。
因为灵米处在生理期,食物方面要避免刺激、辛辣、寒凉,因此做点清淡温和的食物就好。
——我也跟着吃吧。
光顾着自己吃辛辣刺激的食物,总感觉不太好,并且如果灵米要吃就不好了。
桌面上放着的食材里,有猪肉、胡萝卜、青椒以及菠菜。
原本是想做青椒炒猪肉、胡萝卜炒猪肉和水煮菠菜的,现在的话只能做后面两个了。
印象中胡萝卜和菠菜具有缓解症状的作用,刚好适合灵米吃。猪肉在此期间是可以吃的。这两道菜没有问题。
打开冰箱,从里面拿出一袋红糖以及一块完整的生姜。
或许会觉得奇怪,一个男生的家里为什么会备着红糖?
这是木雪之前养成的习惯,每个月都会备着那么一点,而且喝红糖水对身体有好处,可以时不时煮一下来喝。
生姜可以暖胃驱寒,配上红糖做成红糖姜水给灵米最好了。
一个小时过后,木雪烹饪好了晚餐。因为制作红糖姜水的原因,时间比之前还要久。
糖水用小火保持温度,这当是餐后甜点,怕被煮干,木雪还特意加了点水。
端着晚餐去到客厅,灵米正坐在沙发上看着书。
“久等了!可以开吃了!”
边放下晚餐边说。
“辛苦了。”
“这句话应该我来对你说。”
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