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第132章 蛤蟆窝的阵眼玉佩(第1页)

第二天6点多,庄严就把两位大哥给拖了出来。

着实费了一点功夫,主要是昨晚的那三钱酒以及灵泉泡茶给闹的。

好在两人是听劝的,没有冲一把。

但是让两位老板,突然改掉多年睡懒觉的习惯,确实难为他们了。

叫了几遍不听,庄严直接喊来黑虎和小白,各自带着手下,就把被子给拖了出来。

狗子们的叫声就在两位老哥耳边,打又不敢打,还能咋样?起床呗!

两人走出帐篷,被山谷里清新的空气打了个激灵。

这气味,很熟悉,也很陌生啊,但莫名的很舒服?

不由自主的,两人伸了个大大的懒腰。

“超哥,苏老大,咋样,舒服吧?哎?别穿鞋子啊,拖鞋也不行。”

庄严及时制止两位习惯性的穿鞋。

“来,先教你们一个呼吸法门吧。”

呼吸法门?这说法就有吸引力,学道啊这是,这地方确实像修仙的地方。

“想多了,就是个古代传承的养生小窍门,也叫胎息法。”

“我听过这玩意!”

苏鑫兴冲冲的说道。

庄严点点头,脸色也严肃起来。

“吐息少于吸气,就会使‘气’积蓄于体内......”

庄严一边说着,一边席地盘坐,两位老哥也是有样学样。

“打坐不用那么讲究,手放膝盖上,掌心向上,闭眼,舌抵上腭,放空思想,放松全身......”

“用鼻子慢慢吸气,双手缓缓握拳,腹部收缩,不要急着吐气,憋气,墨数一百下......慢慢吐出。”

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