有鱼小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 强迫训练：聂川VS里斯（第2页）

而里斯也没有再管聂川的意思，到了另外一个半场，开始练习投篮。

他投篮的动作很优雅，球被推送出去的那一刻，就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。

“碰——”

球入篮的声音十分悦耳。

聂川的运球停了下来，傻傻地看着里斯的背影。

而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。

“还有五十五分钟，如果你一点进步都没有，今晚就自己走回学校去。”

一盆冷水泼下来，聂川为了不让自己分心，只得背过身去。

他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人，要求是同侧手运球，穿过同侧腿。

康纳在视频里做起来十分自然和谐，而自己却始终变扭。不是掉球，就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候，自己是如何同手同脚出列，被同学大笑一场。

聂川吸一口气，摒除所有杂思。康纳说过，这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用，球穿过腿间的时候，手要注意给球加速度，让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事，但是这个同侧变向让他越来越烦躁。

他就算做出来了也很勉强，绝对被秒杀的节奏。

“你的手腕应该向内侧翻，否则如何让球转？而且最后，你的手腕也要继续保持内侧，不然你就会继续掉球。”

里斯的声音在这个空旷的篮球场十分清晰响亮。

聂川转过身来，看着对方。

他是不是看着自己已经很久了？

“不明白？”里斯反问。

聂川摇了摇头，决定坦诚地回答：“不明白。”

里斯叹了一口气，来到聂川的面前，在聂川的面前做了一个单侧变向。

他的速度并不快，目的就是为了让聂川看清楚，他运球时有一种独特的韵律感，力度、张弛以及沉稳三位合一。