手机浏览器扫描二维码访问
第81章:武术学习,艰苦训练
陈默把背包拉链拉到顶时,手指碰到了内袋里那张折得方正的素描纸。他没拿出来,只是隔着布料按了按,确认它还在。天刚亮,街灯还亮着,风吹过树梢,把影子扫在人行道上。他拐进影视城后门的小巷,脚步没停。
老吴已经在门房外抽烟,半截烟头夹在指间,看见他走近,没说话,只抬了抬下巴。
“我想学点基础动作。”陈默站定,声音不高,“马步、冲拳、闪避,能护住人的那种。”
老吴把烟头摁灭在墙根,站起身,上下打量他:“你昨晚在台上风光完了,今早跑我这儿演武行?”
“不是演。”陈默解开背包,放在水泥地上,脱掉外套,“我想练。”
老吴冷笑一声:“练?你这身板,五十公斤沙袋都扛不住,还练?”
陈默没反驳,走到空地中央,双脚分开,膝盖弯曲,扎下马步。动作生硬,重心不稳,但他没调整,就那么站着。
一分钟过去,他的腿开始抖。两分钟后,汗从额角滑下来,流进眼睛,他没擦。三分钟整,膝盖一软,整个人侧倒在水泥地上,手撑着地,喘得厉害。
老吴蹲下来,盯着他:“就这?还练?”
陈默撑着膝盖站起来,呼吸还没平:“我还能再试。”
“试什么?你以为武行是群演,摆个架势就能蒙混过关?”老吴站直,“站桩是基本功,不是表演。你刚才那三分钟,膝盖外翻,腰塌了,气浮在胸口——你根本不懂怎么用劲。”
“所以才来学。”
老吴盯着他看了几秒,忽然转身走进门房,拎出两个沙袋,各二十斤,扔在他脚边:“俯卧撑,十组,每组十个,沙袋压背上。做完再说别的。”
陈默没问能不能减点,也没说身体还没缓过来。他趴下,把沙袋搭上背,双手撑地,开始下压。
第一组还能撑住。第二组时,肩膀发酸,动作变慢。第三组做到第五个,胃里一阵翻搅,他侧头吐了出来,酸水混着昨晚没消化的粥,溅在水泥地上。
老吴站在旁边,面无表情:“吐完继续。武行没‘不舒服’这个词。”
陈默抹了把嘴,重新趴下,继续。
《女友是怪物怎么办》女友是怪物怎么办小说全文番外_仲清霄小珂女友是怪物怎么办, 女友是怪物怎么办[gb]作者:摧山白【文案】罗珂,是收养她的母亲给她取的名字,她生来冰冷而且生活残废,一向传统的母亲并未因此规训她,而是想方设法给她找了一个未婚夫照顾她。相亲那天罗珂觉得对面这个男人长得也就一般吧,不是很符合她的审美,但奇怪的是看见他的第一眼,罗珂的触手就有点按捺不住了。好想把他卷紧,再彻底占有。...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!穿越:邪帝戏美人神秘新娘雪域帝国一千三百五十八年(公元4210年)2500年,洪水暴发,地球被淹没,一百年后,两块大陆在太平洋和大西洋拔地而起,太平洋大陆名为雪域帝国,三分之二陆地为雪地,生长着无数可以在雪地里生存的植物和动物。与此同时,一个神秘的民族悄然重生。雪域帝国...
柳锦棠随她娘再嫁,进了盛京风光无两的沈家。好日子还没过上两天,就被淹死在沈家后湖之中。重生睁眼,正值她娘嫁入沈家那日。慌忙之下她跑出门去,却撞入来人怀中。抬头望去,只见来人眸子阴鸷,冷漠疏离,低头看她时眼中透着阴沉,浑身透着生人勿近之寒意。谁也不敢近身的沈家嫡长子沈淮旭,偏她不怕死的扑了人家满怀。柳锦棠抖着身子想:......
?本书名称:全宗门只有我是人本书作者:长乐思央文案云出岫穿到修真界十年,一路顺风顺水,颇得师父宠爱直到金手指姗姗来迟,她发现自己原来是穿书人士辛辛苦苦经营的宗门除了自己全是书中反派师父:终极大反派,拥有很多秘密的幕后黑手大师弟:爱搞事的女主舔狗二师弟:爱搞事的天生坏种小师妹:爱搞事的男主舔狗宗门因为风评败坏,得了个全员...
《玄巫秦耳》作者:易人北文案:秦耳发现自己穿越了,来到一个有异能、有鬼魂,也有巫的世界。这个世界还和地球宛如同卵双胞胎。秦耳:……众神在上!没有什么事是科学解决不了的,如果不能,请多读书。另外,我就是来混饭吃的。海御:我以为我碰到了一个又怂又听话的可怜倒霉蛋,后来发现自己养了一个贪吃大胆神经粗壮的玄学直男猴。配角一二三四...
葬天之混沌开情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,葬天之混沌开-焱阳-小说旗免费提供葬天之混沌开最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...