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第4章 化境圆满的跑步技能（第5页）
“精通：324\/1000”
比起做俯卧撑，跑步的进度要快的多，每跑一步便增加了一点熟练度，刚到操场，便已经达到精通水平。
脑海里生出诸多跑步的技巧，跑起来更加省力、更加科学、更加持久。
沿着操场，张升继续奔跑。
这一次倒要看看过了精通之后是什么水平。
……
“技能；跑步（化境1\/）”
原来精通之上是化境，大量跑步的知识涌入张升脑海，身体像是经过大量训练的运动员，自觉进入一种特殊的跑步状态。
这一刻，张升感觉自己能够跑得更快，不自觉增加了跑步的速度，不断奔跑的同时，自觉调整自己的跑步姿势趋于自然，趋于完美。
操场一圈是四百米，张升测试了一下自己的速度。
“一千米，2分45秒。”
简直难以置信！
此前的体测中，张升一千米的最好成绩也不过是3分25秒，这对于他来说是极大的提升。
达到化境的张升明白，这不是技巧的极限，而是这是自己的身体限制了自己的发挥。
如果自己拥有运动员的身体素质，超越奥运会的田径记录想来不在话下。
挑战了极限速度后，张升降低了速度，他想要看看，如果自己将化境的数量度刷满，又会如何。
半个小时后，此刻张升已经浑身湿透，但是脸上的惊喜却丝毫无法掩饰。
“技能：跑步（化境圆满：\/）： 坚持以正确的跑步姿势奔跑能够缓慢提升你的身体素质，开发身体潜能。”
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