有鱼小说网

第4章 第一美女（第1页）

这本书苏逸看过很多遍，这养生诀他自然也是看过的。

然而，他现在寿元不多，看到“养生诀“三个字还是下意识的翻看看了一下。

映入眼帘的是一段歪歪扭扭、字迹模糊的文字，仿佛是匆忙间被人潦草写下。

上面写道：“养生诀者，采天地灵气，顺阴阳调和，引灵入体，以滋养脏腑经络，达延年益寿之效。

面向东方，五心朝天坐。

吐体内浊气，以鼻缓缓吸气。

想象灵气化为丝丝缕缕的青色光芒，自百会穴而入，沿督脉下行至尾闾。

再经会阴转任脉，上行至膻中，汇聚于丹田。

如此循环往复，每三十六周天为一轮，修炼百日，可见初效。

苏逸又看了一遍这篇“养生诀”上面一个字都没有变。

之前苏逸也修炼过，可是一点作用也没有。

苏逸失落的放下《修仙大全》。

再次打开属性面板查看了一下。

这一下令苏逸愣了一下。

只见属于功法的位置，多了一门可替换功法。

赫然是刚刚看的“养生诀”。

“替换?“

苏逸看着功法想都没想，果断点击了替换。

现在苏逸所练的炼心诀已经是修仙大陆最低级的功法了。