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第480章（第1页）
晚上的晚课过后，唐阳去院子里用木桩刷劲的时候，看见了正在扎马步的涂小宁。
她默默点了点头。
这丫头可以！只可惜，高师姐看人比她准，先一步把这丫头收入门墙了。
唐阳一时兴起，从一边的大扫帚上折了两根竹枝，一把丢过去给涂小宁。
“来！跟老师练练！”
涂小宁愣了一下，就看见唐老师一把折断竹枝，抢先朝着自己攻过来！
“太慢了！”
她脚步一个踉跄，勉强架住这一招，转守为攻，一把朝着唐阳面门刺过去！
“想法挺好，可是下盘虚浮！”
唐阳很高兴看见涂小宁转守为攻，不过，她也一眼就看出了这丫头的弱点。
“哪怕是坐着跟人交战，下盘也是第一重要的！刚刚你在做什么？”
在扎马步！
涂小宁艰难地应对着唐阳如骤风暴雨一般的攻势，可是手上动作匆忙的时候，脑海里的想法却如天上的满月一般澄明。
她想起高老师教她扎马步的时候说过的话。
扎马步，绝不是僵硬地在原地站着，而是要扎出一匹马来！脚趾抠地绝不放松，肌肉也要有起伏，想象自己在马上骑着，而不是在地上站着！
在唐阳眼里，刚刚还有点脚步虚浮的涂小宁，气势已经变了。
她脚下再没有踉跄，进退之间脚趾稳稳抠住地面，双腿肌肉起伏之间，每一下都能及时做出应对。
很好！
“对！漂亮！”
夜凉似水，月色如洗，两人却偏都穿着白色的练功服。一攻一守之间，辗转腾挪如两只白鹤起舞。
陈苒从厨房出来的时候，忍不住揉了揉眼睛。
本来还以为这两人只是大半夜练功，没想到，两人手上居然还拿着竹枝样的筷子，打得正来劲呢！
她有点吃惊，又有点无语。
菜做少了可以说啊！不要因为抢不到菜私下决斗啊！
“那个……要不明天多做点牛肉？”
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